Просмотр

Jesli na to samo pragniesz zgonic zbedne kilogramy, zbudowac umiesniona sylwetke, okroic napiecie, udoskonalic kondycje zas wydolnosc czy podwyzszyc elastycznosc - ochoczo pomoge.
trener personalny lodz

Jestem Certyfikowanym Instruktorem Kulturystyki. W ulozonych przeze mnie programach treningowych moga istniec wykorzystane takie urzadzenia kiedy TRX, Kettleballs, Bosu, Fitball badz tradycyjne sztangi. Jestem fanem treningu funkcjonalnego natomiast cwiczen izolowanych.

Obecnie na ogol znajdziesz mnie w klubie sportowym I'm Fit, w Lodzi,
przy Al. Pilsudskiego 10.